باصات حديثه عمرة من الرياض

دليل المعتمر لأداء المناسك

تمثل أداء مناسك العمرة محطة هامة في حياة المسلم، ولكنها تتطلب تجهيزاً واعياً لتحقيق أداء العبادة بذهن صاف.

• تأكد من الإخلاص في النية في بداية الرحلة.
• تفقه في صفة العمرة الصحيحة جيداً لأداء العبادة بشكل صحيح.

اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي

يجب التركيز على صحتك الجسدية، نظراً لأن الطواف والسعي تستلزم حركة مستمرة.

• نوصي بـ لبس حذاء رياضي مناسب لحماية قدميك.
• ابتعد عن استخدام نعل قاسٍ وقت العمرة حتى لا تسبب جروحاً.

اختيار الوقت المناسب لأداء المناسك

الأمر الثاني، تحري الأوقات الهادئة. يفضل أن تطوف وتسعى بعد الشروق لتبتعد عن الزحام.

الاهتمام بالصحة أثناء العمرة

لا تنس شرب ماء زمزم بشكل مستمر، لاسيما get more info إذا كان الجو حاراً.

• تناول وجبات خفيفة أثناء اليوم.
• احتفظ بـ الأدوية الضرورية للحفاظ على صحتك.

كلمة أخيرة للمعتمر

كلمة أخيرة، الزم السكينة وسعة الصدر مع إخوانك المعتمرين. هذه الرحلة مدرسة للصبر.